思わず笑顔が飛び出す！キッズ体幹トレーニング教室のご案内

みなさんのお子さんはいかがですか？
＊姿勢が悪い
＊歩き方や走り方がなんかヘン
＊ケンケン・スキップができない
＊集中力がない
＊すぐ「疲れたー」と言う
＊転んだ時に手が出ない
これらの原因は○○にあります！その○○を夏休みに獲得しませんか？
思わず笑顔が飛び出す楽しい教室です！大人も参加OKです♪

自分のからだを自分の思うように動かせるようになった子どもは
様々なことに挑戦することができ、そこから自信がもてるようになります

キッズ体幹トレーニング教室

★日時
2014年8月9日、16日、23日、30日毎週土曜日
午前10：00～11：00
※30日のみ17：00～18：00

★場所
長岡市民体育館第一武道場（柔道場）
（長岡市学校町1-2-1）
地図はこちら

★対象
小学生 20名

★レッスン料
3,000円（レッスン4回分）

★お申込み・お問い合わせ
＊TEL／080-4070-5591
＊メール／laughsunrise@gmail.com
＊ラフサンライズ内山（うちやま）までお気軽にどうぞ！

★ゲーム感覚で楽しみながらできる楽しい教室です！ぜひご参加ください！！

★おはなし会も開催します！
教室開催に先立ちおはなし会『あかちゃんの発達と子どもの姿勢』～子どもの可能性を伸ばす子育て～も開催します！
子育てをしている方全員に聞いて頂きたい、あかちゃんの発達からひも解く子どもの姿勢について、お話をさせていただきます。＞＞詳しくはこちら

講師紹介

◆内山麗子（うちやまれいこ）　laugh SUNRISE代表

◆JCCA日本コアコンディショニング協会認定トレーナー　コアキッズ体操指導員

◆10年以上の幼稚園教諭経験を活かし、親子教室や子育てママケアを中心に教室を開催

こんな思いがあります

私がこの教室を開催したいと思った大きな理由は、以前イベントに参加されたママさんから寄せられた声と、併設の整骨院に子どもたちが様々な身体の不調の治療に来ているということです。

幼稚園児は、つまづいて転んだ拍子に手が出ず肩をぶつける･･･何もないところで転ぶ･･･
小学生は、スポーツを始めて捻挫をする･･･疲れやすい･･･姿勢が悪い･･･まっすぐ走れない･･･
中高生は、部活動が盛んになり運動量も増え、身体がその運動量に耐えられない為不定愁訴（手があがらない・腰痛・股関節の痛み等）を引き起こすという実例があります。

どうしてそういう状況になってしまうのか？

人は発育発達の過程を経てからだを育み、からだを動かし、からだを感じ、からだを通してコミュニケーションを図ることで、からだはもとより脳や心をも発達させていきます。

本来ならば、子どもたちは公園や広場を走りまわったりしながら、遊びの中でからだの根っこ（体幹・骨格）をつくってきました。しかし現代の環境下では遊具の撤去や公園でのボール禁止・ゲーム機の普及等から、からだを動かすことがめっきり減り、からだの根っこを意識的につくることが必要になってきてしまいました。

自分のからだを自分の思うように動かせるようになった子どもは様々なことに挑戦することもできるし、そこから自信がもてたりもします。
コアコンディショニングは単に姿勢と動きを良くするエクササイズではなく子どもたちの心身の健やかな発達に欠かせないものなのです。

運動しやすいカラダの根っこづくりをこの『キッズ体幹トレーニング教室』を通して行っていきたいと考えています。
そして、その上で様々なスポーツに取り組み、楽しみながら活躍してほしいと思うのです。

この教室は、体幹トレーニングとありますがゲーム感覚で楽しみながらできる教室です。
参加される子どもたちと一緒に遊びながら、その遊びの中に体幹トレーニング要素を入れていきたいと考えています。

おはなし会『あかちゃんの発達と子どもの姿勢』～子どもの可能性を伸ばす子育て～

からだの根っこづくりは、実は生まれてから歩くまでの約1年間の課程の中にヒントがあります。そのお話をさせていただく予定でいます。

★日時
2014年7月21日（月・海の日）
10：00～11：00

★場所
新保公民館・和室
（長岡市新保4-6-14）※新保保育園様となり
地図はこちら

★参加費
500円（お菓子・お茶つき）

★定員
30名（先着）

★お子さん連れOKです！

laugh SUNRISE はトキっ子くらぶのサポート店です

＊詳しくはこちら＞＞/places/534cd663a4835d6bb0b55708

＊ facebook やってます！＞＞https://www.facebook.com/pages/Laugh-Sunrise/514100231997825