【米粉レシピ】はんぺんの米粉茶巾

米粉PR⑥はんぺんの米粉茶巾

はんぺんと米粉でお手軽簡単茶巾づくり♪

<材料>

※4人分
はんぺん:1枚(110g)
卵白:1個分
だし:90cc
米粉:40g

枝豆:60粒
ニンジン:15g
戻しきくらげ:15g

(素材1=銀あん)
だし:200cc
薄口醤油:小さじ2
みりん:小さじ2
塩:小さじ1/5

水溶き片栗粉:適量

<作り方>

① ミキサーにはんぺん・卵白・だしを入れ、良く混ぜ合わせる。ボールにあけ、米粉を混ぜ合わせる。
② 枝豆はゆで、さやから出す。ニンジン、きくらげは千切りにして下ゆでする。
③ ①・②を混ぜ合わせ、ラップに包み茶巾にし、弱火で15分くらい蒸す。
④ (素材1)を鍋に入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
⑤ ③に④をかける。

【ワンポイント!】銀あんの水溶き片栗粉はとろみを見ながら入れましょう。

コメっ子くらぶ トップページに戻る
トキっ子くらぶトップページに戻る

トップへ